hittade kameran. milla hade lagt den så fint i sin väska som hon promenixade runt i :)

tosan utan bordsskick ;)

vällingen tar för lång tid

liten sessa :)

Lotta Potta en vanlig dag . Ganska skönt att få knalla runt i vanliga kläder och slippa arbetsutstyrseln :)

min kamera är spårlöst försvunnen. milla är starkt misstänkt. men hon kniper och vägrar berätta var hon lagt den. med andra ord blir det till att leta i tvättkorgar, leklådor, skor, blöjhinken, sophinken, strumplådor osv.

ikvääll ska jag iväg med jobb och bowla och käka middag, trevligt värre även om jag inte är ett stort fan av bowling, men vad gör väll de när sällskapet är så förträffligt?! ;)

efter alla dagen "att göra" tänkte jag  bli lite kreativ och göra julgodis. får se om ork och tid finns tillgängligt senare idag

på fredag ska jag märkas än en gång ;) millas namn blir det men var får ni fortsätta va lite nyfikna över hehe

även syrran ska tattuera in millas namn   

igår var första dagen jag klarade mig helt utan godis, kaka, glass, läsk eller dylikt och jävlar vad jag fick kämpa. fick prata högt med mig själv och säga till på skarpen att jag var sjukt svag om jag inte kunde låta bli en choklad bit..... meeeeen bara 1?! NEJ!!!

till sist vann den strängare delen av mig och ingen choklad blev de haha

men i jul ska jag äta godis tills det rinner socker ur öronen på mig. sockerbegäret kommer jubla högt av glädje :)

verkligen en stressig vecka men man ska ju ha sådanna också. jobbar ALLLA dagar utom på torsdag.  har dessutom solariet som ska städas på kvällarna.

en vanlig arbetsdag ser ut som så här. lämna milla kl 8 hos dagmamman. börjar jobb 9.30, slutar 17.30 hämtar milla 18, kör hem, lagar mat, äter, myser lite om millis fortfarande är vaken ;), lägger lillan. kör till stan och fixar på solariet, kör hem och aaaaaandas ut :D hahaha

utöver jobb denna veckan står smyckesparty, massage, rörbyte på solarie, bowling och middag med jobbet och mysdag med lillan på schemat :)

Aftonbladet: Publicerad 2010-12-02

Solande kvinnor lever längre och skyddas bland annat mot blodproppar. Det visar studier som presenteras vid läkarnas riksstämma i Göteborg.

– Våra studier visar att kvinnor med aktiva solvanor lever längre, säger Hans Olsson, professor i onkologi i Lund, till Göteborgs-Posten.

Solvanor i förhållande till en rad sjukdomar har undersökts bland 40 000 kvinnor i Skåne och man har funnit fler för- än nackdelar, trots att antalet hudtumörer på grund av solande ökar.

Vidare

Kvinnor som solar löper mindre risk att drabbas av så kallad åldersdiabetes. Det visar en studie gjord vid Karolinska Universitetssjukhuset i Huddinge och Skånes Universitetssjukhus i Lund. Solning visar sig vara en av de viktigaste skyddfaktorerna, säger docent Pelle Lindqvist.

Enligt forskarna bakom studien skall man i solfattiga Norden vara ute i solen när den är som starkast, men man skall absolut inte bränna sig. D-vitamin produceras i kroppen med hjälp av solljus och just D-vitamin kan vara en förklaring till varför solande skyddar mot typ 2-diabetes.

– Man vet att om man bor i Sverige eller Norden då har man D-vitaminbrist under en stor del av året. Och man vet att D-vitaminbrist försämrar sockeromsättningen i kroppen, säger Pelle Lindqvist.

Så, där har vi det igen: Sola regelbundet men försiktigt. Bränn dig inte men var heller inte rädd för solen. Något som just dessa studier inte tar upp är solande som antidepressiv medicin. Jag misstänker att de som solar regelbundet löper betydligt mindre risk för depression än de som inte solar. Men vi väntar fortfarande på undersökningar som avgör den saken....

detta har jag kopierat från denna tjej www.meraliv.bloggplatsen.se

ge mig sinnesro att acceptera det jag inte kan förändra

mod att förändra det jag kan

och förstånd att inse skillnaden

denna brukar hjälpa mig men nu blir jag snart galet frustrerad

någon mer som sitter och lipar framför denna underbara gala? gud jag kan inte se sånt här, blir så sjukt blödig vilket leder till att jag tjuter om en liten baby.

vem är din hjälte?